LAS ZONAS ERÓGENAS DE LA MUJER

En general, las mujeres reaccionan de formas distintas a los estímulos sexuales. Existen diversas zonas sensibles en el cuerpo y cada mujer presenta diversas sensaciones cuando dichas zonas son estimuladas. Para hacer el amor, lo fundamental es una buena comunicación, con lo que se eliminan los temores, las ansiedades y se da rienda suelta al gozo y al placer. Es necesario que la mujer se comunique con su pareja de tal forma que pueda orientar la estimulación hacia las zonas de su cuerpo que mayor placer le dan.
Para lograr los mejores resultados, se debe buscar el ambiente más adecuado posible, eviten estar en lugares donde puedan ser vistos por otras personas, busquen un lugar donde ambos se sientan cómodos. El tiempo es un factor fundamental, hacer el amor no puede ser una carrera con el simple objetivo de hacerlo. Debe ser un momento de intimidad y tranquilidad para la pareja, donde exista un ambiente adecuado para la comunicación, las caricias y las fantasías.

A continuación presentamos una breve guía de las principales zonas erógenas en la mujer:

El cabello

Al jugar con el cabello de tu pareja se pueden producir diversas sensaciones de placer. Empieza deslizando suavemente los dedos entre su cabello, aplicando diversos niveles de presión sobre la cabeza de tu pareja.

El pensamiento

Las fantasías por sí mismas pueden producir el orgasmo en algunas mujeres. Para generar pensamientos eróticos, tu pareja debe decirte qué zonas le gustaría que sean tocadas, acariciadas y besadas. De esa forma, a través de sus deseos y sus gestos puedes saber si estás en el 'camino correcto'.

Otra forma de estimular tu pareja es diciéndole lo bien que se ve, su agradable olor y lo bien que te sientes al acariciarla.

Los oídos

Los oídos tienen una serie de terminaciones nerviosas dentro y alrededor del mismo. Esas terminaciones nerviosas hacen que los oídos sean altamente sensibles. Para una adecuada estimulación es recomendable que le hagas a tu pareja un suave masaje con las yemas de los dedos, alternando con suaves caricias con los labios y la lengua.

La estimulación de la parte trasera de los oídos es especialmente agradable y puede ser combinada con ligeros soplidos y respiración en dicha zona.

La boca

Los labios son una de las zonas más sensibles del cuerpo, en particular el labio superior y la piel que se encuentra entre el labio y la nariz. Acércate lenta y delicadamente. Es recomendable ir besando alternadamente el labio superior y luego el inferior. Al mismo tiempo humedece toda esta área, desplazando la lengua alrededor de toda esa zona.

Un juego divertido y estimulante es el de rozar suavemente la punta de la lengua con la punta de la lengua de tu pareja.

El cuello

La mayor parte de la tensión y el stress se acumulan en la zona del cuello. Un masaje es especialmente relajante y estimulante. Logra liberar tensiones y mejora el estado de ánimo para un contacto íntimo con la pareja.

En la parte trasera del cuello hay finos vellos que al ser tocados delicadamente, o tal vez con soplar un poco de aire en ellos se puede producir una sensación muy agradable.

La espalda

En la espalda se encuentra una alta concentración de terminaciones nerviosas. Desliza suavemente las uñas a lo largo de la espalda de tu pareja., con movimientos lentos y delicados. Acariciar la espalda de tu pareja con una pluma puede ser muy excitante también.

La zona superior de los glúteos es una de las más sensibles. Hazle a tu pareja un masaje justo ahí, y verás cómo la tensión en su espalda se disipará, permitiendo que más sangre fluya libremente hacia sus órganos sexuales.

Cúbrete con aceite para masajes, y deslízate sobre ella (echada boca abajo), hasta estar completamente echado encima de ella. Acaricia su espalda con tu barriga Luego gira hasta que estén espalda con espalda, siempre tú sobre ella. Deslízate de tal modo que tus glúteos estén en contacto con los de ella, luego continúa hasta que esté sobre la curva de su espalda. Muévete suavemente en un masaje de piel contra piel.

Los senos

Advertencia: No vayas directo a sus pezones. Presta atención a la zona de los costados de los senos y entre ellos. Usa las palmas de tus manos para hacer movimientos circulares sobre sus senos.
Practica: Coloca una uva entre tus dientes y muévela con la lengua. Cuando puedas hacerlo sin romper la cáscara, quiere decir que ya sabes cuál es la cantidad exacta de presión que debes ejercer sobre sus pezones para causarle el mayor placer.

Puedes probar con deslizar un cubo de hielo sobre sus pezones, luego soplar y besarlos.

El estómago


Empieza por sus costillas creando una sensación de electricidad estática al colocar tu mano un centímetro por encima de su estómago, sin tocar su piel. Ella sentirá el calor de tu piel. Cuando ella menos lo espere, desliza tus dedos por su estómago.
Cuando cierre los ojos concéntrate en la parte inferior de su abdomen y acaríciala con la punta de un pincel o brocha de maquillaje en lugares inesperados. Una de las formas más fáciles de excitar a tu pareja es sensibilizándola con una combinación de caricias que se alejen lo más posible de la rutina.

Los glúteos

Siempre que hagas comentarios agradables acerca de su trasero mientras juegas con él, considéralo una zona certera para el preámbulo a hacer el amor. Cuando ejerces presión en el trasero de tu pareja estás empujando su área pélvica hacia delante, lo que ejerce placentera presión en su pelvis.

Puedes darle suaves palmadas, a un ritmo acelerado con las palmas o costados de tus manos. También puedes practicar otro tipo de estímulo erótico como mordisquear sus glúteos, lo que quiere decir acariciarlos con los dientes, no romperle la piel.

La ingle

Con la palma de tu mano presiona toda su zona genital, alterando tu ritmo y presión. Luego imagínate un reloj: Con su clítoris a las 12, coloca tus dedos a las 4 y a las 8, donde se encuentran nódulos nerviosos muy sensibles. Acaríciala con movimientos circulares y lentos.
Gradualmente estimúlala más directamente a ambos lados del clítoris. Luego desliza tu lengua de las 6 a las 12, pasando por encima del clítoris. Luego coloca tus labios alrededor del clítoris y disfrútalo.

El perineo

Todo lo original es excitante. La zona entre el ano y la vagina (el perineo) es normalmente territorio inexplorado, por lo que aventurarse hacia ahí es tan excitante. Además, el perineo está lleno de terminaciones nerviosas, ya que es de la misma piel que los labios vaginales. Aquí puedes acariciarla suavemente de arriba abajo.

El Punto G

No te apresures a penetrarla con tus dedos. Sólo si el acceso resulta fácil, coloca tu dedo dentro de su vagina con la palma de tu mano hacia arriba y muévelo como lo harías si estuvieras llamando a alguien con el dedo para que se acerque. Así estarás acariciando la parte interior de su vagina.

Esta zona, conocida como el Punto Grafenberg o Punto G, comienza a ponerse rugosa, a hincharse y palpitar. Eso significa que le gusta lo que estás haciendo.


La parte interior de los muslos

Piensa en el interior de sus muslos como el pasadizo a sus órganos sexuales. Al masajear la parte interior de sus muslos los labios vaginales se mueven, lo que a su vez estimula su clítoris.
Su excitación aumenta con la expectativa, así que excítala, después aléjate un momento. Utiliza objetos inusuales, como ponerte un guante de piel, o prueba colocar un vibrador entre sus muslos para acelerar su pulso.

Los Pies

Los pies y dedos de los pies están llenos de terminaciones nerviosas, lo que los convierte en una de las zonas más sensibles de su cuerpo. Desliza una prenda de seda entre sus dedos y por sus pies.
Vierte miel sobre sus pies de modo que le haga cosquillas entre los dedos, luego lámela moviendo la lengua para arriba, para abajo, y de costado.

Como Hacer el Amor

La intuición será quien te guíe…

A pesar de que el llamado "acto físico del amor" es todo un arte, no es necesario ser un artista certificado con cualidades especiales para ser un buen amante.

¿Cómo hacer el amor?
Esta pregunta es hecha por miles de personas día con día, no importa la edad, el género, o el contorno que los rodea, la cuestionante sobre como hacer el amor, invade las cabezas de hombres y mujeres que buscan ser mejores en el sexo, aunque se tenga amplia experiencia en el deporte de la cama.

Tener sexo con amor, involucra una serie de aspectos que se relacionan entre sí y tienen como fin, la satisfacción mutua de la pareja en cada uno de los encuentros sexuales.
Hacer el amor implica dar y recibir satisfacción sexual

Aspectos Importantes

Estos aspectos consideran:

Modales
Ambiente
Deseo y Seducción
Atracción
Responsabilidad
El más importante: ¡Entregarse por completo a la pasión!

Los modales son básicos para llegar al sexo y hacer de esa experiencia algo memorable.

Los buenos modales se deben de mostrar desde la primera cita. Para ambos sexos, es siempre bien agradecido que se les trate con respeto y atención.

Es mil veces más fácil sentirse atraído por alguien que se muestra cordial hacia nosotros que con una persona que deja ver la poca importancia que la da a la situación.

Luego de que por fin se ha dado esa primera vez, es esencial que aunque, la química no llegara, los modales y el buen trato persistan hacia la otra persona.

El ambiente es otro punto esencial a considerar a la hora de hacer el amor.

Crear un ambiente romántico que incluya aromas, velas, música o un plato afrodisíaco es excelente para que ambos se entreguen al momento.

Cuando el ambiente que nos rodea sugiere algo especifico, nuestro cuerpo se deja envolver de ello, por lo que la mente y los sentidos se abren a la incitación sexual dejando que cada centímetro de piel y cada pensamiento se dejen llevar hacia la unión de cuerpos y culmine en un fabuloso orgasmo, como término de una maravillosa y excitante experiencia.

Hacer el amor tiene múltiples y saludables beneficios

El deseo y la seducción son parte clave para hacer el amor.

Seducir a una persona y dejarse seducir por ella hace que el encuentro sexual se convierta en algo emocionante y fantasioso. La seducción hace que el cuerpo pida poco a poco la parte física del amor, y esto justamente, crea un deseo tan grande que el sexo será 10 veces mejor.

Es importante que el deseo este siempre presente antes, durante e inclusive, después del sexo. Si este complemento no existe, no podrás tener una experiencia al hacer el amor tal y como se debe vivir.

Atracción: Por supuesto que para llegar al sexo la atracción debe existir. La atracción de las dos partes involucradas representa puntos extras en cuanto al tema del amor en la cama se trata.

Para sucumbir sexualmente al amor no hay que ser egoísta, hay que pensar en la persona que nos acompaña y además hay que ser conciente de si existe o no, una sincera y real atracción hacia ella o hacia ti.

Es cierto que el romance engrandece y magnifica el sexo, lo vuelve especial y le brinda más sentimiento. Sin embargo, si este tema no existe entre la pareja, no significa que el sexo deba ser simple y sin sentido.

Para vivir gustosamente el sexo, la persona debe sentirse sensual y atractiva. Si tu pareja se siente así, tú también te sentirás mejor mientras haces el amor. Por eso, sea cual sea la situación nunca dejes de hacer sentir a tu pareja atractiva y sexy. Y tú, por tu parte, pon todas tus ganas en tratar de lucir sexy para esa persona especial que te espera en la habitación, recuerda que el que alguien quiera lucir bien para uno mismo, aumenta la autoestima y la seguridad durante el sexo.

Responsabilidad: El sexo no es para tontos. Y a pesar de que la idea del sexo tomándonos por sorpresa es muy excitante, hay que tener en cuenta que la sexualidad es algo serio y exige tanto responsabilidad como compromiso con las decisiones que tomemos con respecto a el.

Actualmente las campañas publicitarias, las amistades y la sociedad en sí, promueven en muchas ocasiones el sexo sin las precauciones que debe tener.

Las enfermedades de transmisión sexual y los embarazos no deseados están a la orden del día.
Dichosamente, hoy se cuenta con muchos tipos de protección para evitar el contagio de ETS y la concepción.

Es responsabilidad y deber cuidarnos a nosotros mismos y cuidar a nuestra pareja también de las ETS

Los métodos anticonceptivos proveen de seguridad ante un embarazo, pero no siempre contra infecciones de transmisión sexual o el sida.

El condón usado correctamente es el único método que evita el contagio de ETS y ayuda a prevenir un embarazo.

Sentirse libre y seguro es vital para poder experimentar la sexualidad a plenitud. Y eso solo lo logras cuando sabes que no te expones tu salud y tu vida.

Por eso, para tener relaciones sexuales, es necesario tener los pies en la Tierra y saber sus consecuencias. Protegerse cuesta poco y evita malos ratos después del sexo.

Creatividad y paciencia: Si quieres que hacer el amor también sea algo divertido, añade la creatividad al encuentro.

Cuando la pareja se abre a descubrir nuevos placeres, hacer el amor se convierte en algo encantador y mágico.

Despídete de la monotonía y destaca con la novedad. Ser sorprendido por la pareja es un detalle completamente sensual que encamina hacia una misteriosa pero picante actividad sexual.

Complemente tu vida sexual con juegos sexuales, juguetes sexuales, afrodisíacos, nuevas posiciones o técnicas sexuales que no hayas practicado antes.

No debes olvidar que hacer el amor a plenitud no se concibe de un día para otro. Tomate tu tiempo aprendiendo y descubriendo cada parte, cada sensación, cada caricia estremecedora.

Disfruta mientras exploras el camino de la excitación, gozar de cada momento es importante para que hacer el amor sea una rica experiencia.

Tampoco trates de terminar rápidamente, alarga el sexo con juegos previos, haz todo lo que este a tu alcance para innovar y disfrutar al máximo. Sé paciente pero siempre determinado con tus deseos.

Entrégate!!
Deja que el sentimiento de hacer el amor invada cada célula de tu cuerpo. Entrégate al placer. Deja que el deseo, la pasión y la seducción tomen control de tu ser. No hay punto más importante al hacer el amor, que la misma determinación a hacerlo.

Disponte a vivir tus fantasías, deja que tu libido se encienda de manera incontrolable.

Prestar atención a las sensaciones es increíble, ver como tu pareja disfruta es magnifico y estos dos sentidos hacen del sexo algo que verdaderamente vale la pena vivir.

Dar placer es tan exquisito como sentirlo

Consejos sexuales para hacer el amor con encanto
Ahora que ya conoces los aspectos más relevantes para hacer el amor, lee la lista de consejos que te presentamos a continuación, la cual, sin lugar a dudas te ayudara bastante para que tus cualidades de amante se hagan notar.

Tener conocimientos extras, aparte de los básicos es una grandiosa herramienta que te llevará a deslumbrar en las intimidades sexuales.

Complementa el sexo con ideas románicas. Estos pequeños y sencillos detalles, pondrán deslumbrantes chispas que encenderán el camino hacia una espectacular velada sexual

Lee un poco sobre las zonas erógenas de ella o de él, según el caso. Tener una idea sobre esos puntos que hacen vibrar el cuerpo es fantástico por que te ayudara a llevar a tu compañía al orgasmo. Pero ten presente que es esencial que explores el cuerpo de tu pareja para que descubras las partes donde más la harás sentir.

Practica sexercicios para que tu actuación al hacer el amor sea aplaudida y tengas el privilegio de sentir los orgasmos más intensos.

Haz deporte regularmente y aliméntate bien. El sexo y el deporte son buenos aliados, al igual que la nutrición beneficia al sexo. Recuerda que si estás en forma, no solo lucirás sexy ante tu pareja, sino que también tu rendimiento erótico será mil veces mejor.

Besa, besa y sigue besando. El arte de besar es conocido por ser el preámbulo ideal antes de hacer el amor, pero nada es más recordado que los besos que se dieron durante el acto sexual. Recorre con tus besos toda la superficie corporal de quien te acompaña…..Los besos dan intensidad y sentimiento mientras haces el amor.

El egoísmo no puede existir mientras se hace el amor

Empezar o terminar el acto sexual con un suave masaje, definitivamente te hará ver como un amante delicado y atento. Un masaje erótico realmente es beneficioso al hacer el amor ya que te permite observar, acariciar y conocer el cuerpo de la otra persona.

El sexo no comienza ni finaliza con la penetración! Desde el primer beso de la cita ya estamos iniciando un trayecto de connotaciones sexuales. Toma en cuenta que hacer el amor implica prestar atención a cada detalle que se realice. Por ello, se cuidadoso pero siempre emotivo. No descuides tampoco, la parte después del sexo, esta fase es de valiosa importancia para que dejes una buena impresión.

Trabaja un poco conociendo a tu chica o a tu chico. Entérate de esas cosas que le gustan y ponlas de tu parte para usarlas en la cama. Esto demuestra interés y deseo. No es muy difícil y podrás obtener una magnifica respuesta sexual.

Hacer el amor debería ser siempre una experiencia única e inigualable